Uma das muitas imagens registradas durante o decorrer da quebra do recorde mundial. Imagem via ABC News USA. |
Por Redação OD Europa.
George Hood está redefinindo sozinho os estereótipos etários com sua mais recente conquista do Guinness World Records em Chicago, Illinois.
O Fuzileiro Naval da reserva (U.S. Marine Corps reserve) dos EUA acaba de estabelecer um novo recorde mundial por mais tempo na posição de prancha (masculino) a um tempo incrível de 8 horas 15 minutos e 15 segundos.
A maioria das pessoas que são ativas no mundo do fitness tem dificuldade em manter essa pose abdominal por mais de 5 a 10 minutos, mas aos 62 anos de idade, George mostrou que é possível ultrapassar os limites em qualquer idade com perseverança e uma mentalidade forte.
Como se pode imaginar, pode ser fácil desistir após algumas horas desse exercício, mas ele estava determinado a retomar o título depois que Mao Weidong, da China, quebrou seu recorde inicial em 2016 em um evento em que o próprio George competiu dentro.
Para treinar adequadamente para este evento, o atleta passou por vários campos de treinamento e regimentos de condicionamento físico, incluindo 674.000 abdominais, 270.000 flexões e uma tentativa de treino na qual ele durou 10 horas e 10 minutos em 2018.
No total, ele fez cerca de 2.100 horas de prancha em tábua em preparação para esta recente tentativa.
O novo tempo recorde de George foi inspirado pela Five15 Fitness, que co-patrocinou o evento, uma academia que foi criada para lidar com doenças mentais por meio de exercícios e apoio.
Durante toda a tentativa, George conversou com indivíduos e grupos e ouviu apresentações de convidados com autismo e dificuldades de aprendizagem de adultos.
Depois que o juiz do Guinness World Records, Philip Robertson, confirmou que realmente havia quebrado o recorde, George anunciou sua aposentadoria das tentativas de registro de pranchas.
No entanto, ele concluiu o evento fazendo 75 flexões após sua sessão de 8 horas de prancha - indicando que, embora seus dias de recorde de prancha possam ter terminado, suas tentativas de registro de flexão estão definitivamente no horizonte.
- Com informações do Guinness Wolrd Records via redação Orbis Defense Europe
Força e determinação.BRAVOZULU
ResponderExcluirSensacional
ResponderExcluirhttps://www.feitodeiridium.com.br/veterano-de-60-anos-recupera-recorde-mundial-ao-ficar-10-horas-na-prancha/
ResponderExcluirParabéns
ResponderExcluirMuita resistência física e muito preparo...parabéns
ResponderExcluirParabéns, parabéns e parabéns 👍
ResponderExcluirNão fico nem 8 segundos kkk
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